有直接反驳,而是继续解释:“朋友们,长城,金字塔,巨石阵这些古老的建筑,大家应该都听说过吧?”
“这是我们人类祖先,依靠原始的身体力量,亲手建造来的。”
“在那样的时代里,可没有孤立训练一说,只有全身协调一致地发力!”
“相信我,我们的祖先,绝对没有在健身房里,做过什么3×10的哑铃锤式弯举,更没有做过哑铃飞鸟!”
瞬间,很多观众,都被陆羽这句话给整笑了!
“666!”
“说得我竟无法反驳?”
“哈哈,服了,这是一回事吗?”
“有道理……”
……
江南大学的体育馆,应该是江南市最大的体育馆了。
设施豪华,项目齐全。
体育馆一共三层。
一楼是篮球场和观众席。
二楼是小球类和器械健身区。
三楼则是舞蹈教室和封闭训练室。
进了体育馆,陆羽上了二楼,接着之前的话题,继续说:
“他们虽然不会哑铃飞鸟,但却能移动起比自己身体重几倍的巨石!”
“这不仅仅是因为他们懂得杠杆作用,而是‘杠杆作用’,本就是徒手健身的关键原理之一!”
“这样的训练方法,无意间帮助他们创造了无数令人难以置信的建筑和事物,无论是一座宏伟的金字塔,还是雕塑般的人体塑像。”
“你们可以试想一下,当一个65KG的男人,用单臂引体拉起自己的时候,他的臂力有多大?”
“我来告诉你们,这相当于弯举起65KG的杠铃!房间内的健身迷们,哪个能单手弯举65KG的杠铃?欢迎扣1。”
瞬间。
先前那些自以为是的健身学家,全部哑然无声了!
单臂弯举65KG!
亏你想得出来!
这怎么可能呢?
就算你能单臂引体,也不可能单臂弯举65KG啊!
“新来的,主播,可以单臂引体?”
“羽神,你能单臂弯举65KG?”
“单臂弯举65KG,这得多大劲儿啊?全国都排得上号了吧?”
“不要在网络上比比赖赖的,不服现实跟羽爷碰一碰!”
来到二楼。
健身器械区,很是热闹。
今天,健美专业的学生,好像是有集训课。
器械区,簇拥着很多穿着印有“江体健美”红色背心的“壮汉”。
此时,他们正在那里吭哧吭哧地撸着铁。
看那架势,恨不得把手里的器械一口吃掉!
陆羽没有去跟观众们争论,而是直接来到器械健身区,准备给观众们表演一次单手弯举,用事实说话!
可因为训练的人太多了,器械被占。
没办法,只好站原地等待。
65KG的杠铃,此刻正被一个梳着莫西干头的肌肉男霸占着。
这家伙背部紧贴着墙,一边双手弯举着那个大家伙,一边直勾勾地盯着陆羽。
“呼!”
“呃!”
“呃!”
“呃!”
……
看样子。
莫西干应该马上就要力竭了。
他满头大汗,嘴唇上全是鼻涕,唾液和汗水的混合体。
这家伙虽然长得有点令人发指,但块头是真的大!
强壮的肱二头肌,超有弧度。
血管如蜈蚣。
三角肌更是堪比绿巨人。
一看就是专业练健美的。
一组弯举结束,莫西干气喘吁吁地将杠铃丢到地上,冲着陆羽,冷言道:“你瞅啥?”
陆羽道:“没事,练练?”
“今天……我们专业有集训,知道不?想练明天再来吧!”
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