增长修为的部分。

　　事实上

　　“不是，那个，我，我其实真的看书就够了！真的！”

　　第一阶段的积攒劲气不用多讲，正是现在前辈教导采药学徒们学习的，同时也是何晨已经学会，并且每日积攒的。

　　毕竟，只有真正开始积攒劲气，才算是内功修行的开始，而一直到第二阶段完成之前，积攒劲气都会一直需要。

　　毕竟，后续修成内功，是需要以这劲气为依凭或者说为根本的，劲气不足，后续的步骤直接无从谈起。

　　学堂在这一方面插手，也就能够理解了。

　　等到第一缕内力生成，那么《东起心法》也就初成了。

　　问题，就出在这个互相对照确认上。

　　这一阶段之中，若是劲气在经脉中运转时不够流畅，亦或者停滞乃至于出错，那么劲气便会有所损耗，需要每日晨起继续积累劲气，以使劲气保持圆满。

　　但是，劲气积攒顺利，也没有内功前辈强行教他后续的内容，这并不意味着，何晨就没有头疼的东西了。

　　早在所谓的内功前辈们开始讲解之前，何晨便已经开始积攒劲气。

　　分别是，第一阶段的积攒劲气；第二阶段的冲关巡脉；第三阶段的染劲归府。

　　而从开始修习内功，到修成内功，这一段的修行，在《东起心法》的修行中，又大致上分为了三个阶段。

　　何晨看着带着笔记一脸认真站在他面前的学徒，整个人懵逼而无奈。

　　毫无疑问，经由此前不吝解答问题的何晨，被相互上了。

　　因为循环的过程，如同用劲气在体内巡逻，所以这一阶段，也被称为冲关巡脉。

　　完全通过殴打《东起》人影的方式获取知识的他，对于第一阶段的了解与领悟相当到位，正是因此，他第一次积攒劲气便能直接成功，而且成效相当不错。

　　而难点，则是如何尽可能地做到更好，让体内能够达到韵生劲气的标准，以及尽可能让韵生的劲气更多更强。

　　按照《东起心法》的说法，能够蕴生劲气之后，坚持不断蕴养一月，则可尝试“控劲气而入经脉，循五行而保劲成”，也即冲关入脉，让劲气在经脉之中循环往复。

　　这一阶段，何晨获取到的知识就很少了，只是大略知道是通过方法将劲气在丹田中化为自身内力。

　　反正，何晨对此无所谓。

　　尽管，最开始的几次，他都以自己有所感悟，要好好读书所搪塞了过去，但是正所谓可再不可三。

　　没有抄就是没有抄，就算何晨在前辈前来讲学的时候，听着顺带了做几句笔记，乃至于相对赘余地多记下了很多在他看来没必要记的内容。

　　但是，这和恨不得听见啥都记下来的学徒们来说，差距简直不要太大！

　　当何晨在听完解答后，其他学徒前来交流的时候，信心满满地将自己写了小半张白纸的内容拿出，结果却看到对方掏出了三张笔记的时候，他就知道，完了。

　　自己不记笔记，不记内容的事情，绝对要传开了。

　　果然，自那次之后开始，那些被他在经脉学问上多次帮扶过的同窗，便开始孜孜不倦地试图帮扶他！

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